Se a tristeza vier por qualquer motivo,
faça o seguinte:
Assopre o pensamento triste, deixe
escorrer a última lágrima,
conte até vinte.
Abra então a janela, aquela que dá
para o vôo dos pardais,
procure a luz que pisca lá na frente.
(evite as sombras que ficaram lá para trás).
Ao encontrá-la, coloque-a dentro
do peito, de tal jeito que
possa ser notada do lado de fora;
acrescente agora uma pitada
de poesia, do tipo que passa por nós
todos os dias e nem sequer
consegue ser notada; aumente o brilho
com toda a intensidade de que
um sorriso é capaz.
A felicidade é o seu limite e...
o paraíso é você mesmo(a)
quem faz.
(Autor Desconhecido)
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